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這世上沒有什麼移山大法，唯一能夠移山的方法就是：山不過來，我就過去。
彎曲，是一種人生智慧，在生命不堪重負之時，適時適度地低一下頭，彎一下腰，抖落多餘的負擔，才能夠走出屋簷而步入華堂，避開壓力而邁向遼闊。
生活必須不斷地清點，看忙碌中，哪些是重要的，是必要的，哪些是不重要的，或是無須勞神去忙的。然後，果斷地將那些無益的事情拋棄，不去理它。
人生的法則是，少一點計較，多一點快樂。
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作者： 羅奕軒
新功能介紹- 出版社：大拓文化
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黃小柔一年2胎 掀肚竟「光滑無痕」
娛樂中心／綜合報導
藝人黃小柔2014年和老公王睿結婚後育有一對兒女，2017年再產下第3胎，家庭生活令人欽羨，不過連續4年內生了3胎，黃小柔幾乎沒有時間恢復身材，讓她一度對自己很沒有自信，不過近半年在老公的支持下，進行鏟肉計畫結果也相當成功，不久前才秀出超緊腹肌照，昨（17）日又PO一張肚子特寫照，不僅小腹平坦，就連媽媽們最怕的妊娠紋也不見蹤影，讓網友超驚嘆。
昨日黃小柔再度秀出瘦身成果照，「再見了，陪伴快4年的小肚肚，不送」，照片中不僅小腹平坦、腰身曲線也清晰可見，重點是連惱人的妊娠紋都沒有，讓不少地方媽媽超級羨慕。（編輯：黃慈雯）
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印尼亞運/用禁藥首例 土庫曼摔跤手被判失格
亞洲奧林匹克委員會今天(24日)發布聲明，指土庫曼摔跤選手納札洛夫(Rustem Nazarov)因為使用禁藥而被判失去參賽資格，同時這也是本屆亞運第一起參賽選手使用禁藥的違規案例。
亞奧會組委會表示，納札洛夫17日進行賽前驗尿，後來被驗出對利尿劑呋塞米(Furosemide)呈陽性反應。
亞奧會組委會的聲明表示，納札洛夫「已被取消參加第18屆雅加達─巨港(Jakarta-Palembang)亞運會的資格...並且他在8月19日的比賽成績也不列入計算。」
24歲的納札洛夫19日在男子57公斤級的自由式摔跤項目中，遭到印度選手托馬勒(Sandeep Tomar)擊敗。
另外，2014年仁川亞運(Incheon Games)有6名選手因使用禁藥而被判失格，其中包括南韓泳將朴泰桓(Park Tae-Hwan)，當時他贏得的獎牌也遭收回。
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