戰利品購買
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商品訊息描述:
「媽，我真是個不孝子，只不過是照顧了得失智症的你，這麼點小事就要發牢騷。」
「白天你把我折騰到體力耗盡，但那天夜裡，你神智暫時恢復清醒時，卻又把這個上了年紀的兒子著涼，為睡著的我蓋上被子，輕輕拍著，這些我都知道。」
「我寫的不是美好的文學作品，而是在痛苦與消耗中吶喊著留下的紀錄。我不想刻意地去美化或隱瞞什麼。一味地美化生老病死是一種虛假與偽善，但把疲憊的靈魂看成一種悲劇也是件很可笑的事情。我只想通過過去十年間與母親的故事，淡然地記錄下人類的誕生與死亡，以及在家庭中離開的人與送別的人的樣子。」
為了照顧失智症中期的母親，
65歲的兒子每天為92歲的老母親下廚煮飯。
一滴眼淚，一湯匙歡樂，再加上1/2的愛憎匯集而成的靈魂食譜，
希望藉此記錄與母親的每個瞬間。
在以歲月凝聚而成的大鍋裡，加入酸、甜、苦、鹹各式佐料，
品嘗愛與記憶串起的人生滋味。
感動推薦
元智大學老人福祉科技研究中心失智症顧問──伊佳奇
老年精神科醫師──沈政男
台北流行廣播電台POP RADIO台長──林書煒
天主教失智老人基金會執行長──鄧世雄
作家──鍾文音
（按姓氏筆劃順序排列）
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新智慧城市想像 姚堅持搭公車0元
【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】「悠遊卡一定要更smart，透過刷卡回饋、廣告收益，搭公車0元非不可能！」民進黨北市長候選人姚文智28日出席數位行動產業高峰會，談到智慧城市的治理時，重提「搭公車0元」，似乎不介意日前「漫天喊價」的批評，更進一步提出公車、捷運廣告播放台語、客語等文化內容，來補救現今年輕人不會講母語的問題。姚文智強調，政府就是要扮演更富想像力的角色，並積極與民間取得共識。
為備戰5G時代來臨，第三屆「WHATs NEXT！移動到未來」數位行動產業高峰會28日於台北三創盛大展開，姚文智受邀與理慈國際科技法律事務所律師蔡玉玲、Gogolook創辦人郭建甫等人對談。姚文智表示，政府已經窮盡努力來符合時代需求，如NCC完成全台固網涵蓋率達96%、政委唐鳳推動公共網路參與平台等，都做出不錯的成績。
接著，姚文智話鋒一轉批評台北市長柯文哲推出的i-Voting，「喊得震天響，卻無法解決市民五花八門的問題。」姚指出，i-Voting為北市民政局管理，但需要整合跨局處才能處理問題，此外，i-Voting也沒有展現開放政府的精神，應以「開放為本，不開放為例外」為原則，交由「不開放政府委員會」來處理無法開放的政策。姚文智說，應透過整合介面調整參與制度，增強民眾的影響力，如改變預算等。
至於年輕人不會講台語、客語，姚日前提出運用「指尖經濟」方式，讓年輕人滑手機看台語影片，看3分鐘影片折抵捷運票2、3元，提高學習誘因。然而此言論卻遭網友反酸，「乾脆每滑手機3分鐘補助30元，經費由不幹正事的立法委員、民意代表的薪水來支付。」網紅朱學恒也在臉書PO文酸「我現在已經可以分辨，到底何時是幕僚姚人多講話，還是姚文智自己開口了。」
姚文智完全不甩各界的冷嘲熱諷，仍堅持讓悠遊卡更smart，是智慧城市發展的想像，結合電子票證和電子商務，加上刷卡的回饋，他稱「搭公車0元都有可能」，也可以推廣其他數位內容，包括台語、客語等各種冷門的精緻文化，將廣告收益回饋給消費者。他指出，透過志工點數折換公共運輸里程數，開放個人間的點數交換，都是可行的方法。
這樣瘦已成主流？！ 潘懷宗放話不要人魚線
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
現代人重視身體保養，以往大家都在比「你吃過哪家減肥藥、哪家減肥藥最有效」、「我已經拉肚子三天了，跟脫水沒兩樣，有掉1公斤耶！」，已改變朝向以「健康瘦」方式進行。據調查統計，減肥藥物似乎以逐漸被健康產品所取代，這些主打不易形成體脂肪及增加代謝的健康產品，可說占據各大銷售通路前十大銷售排行榜。其中又以有衛福部有助於「不易形成體脂肪」認證，且具有「健字號」輔助型健康食品尤為熱賣。
通過國家小綠人標章健康食品 輔助消費者達到健康體態
市售眾多保健食品該如何選擇？潘懷宗博士建議，分析減肥產品中的內容物是否天然、合法、量無害很重要，同時也要多比較，選擇最適合自己並覺得有效的方式。潘博士有代言很多主打成分天然的健康產品，例如內含山茶花種籽萃取粉、山苦瓜粉及綠茶萃取物健康食品，具有國家認證及合格「健字號」，以利消費者達到健康及體態追求之輔助。根據動物實驗顯示，通過國家小綠人標章的此款健康食品，連續餵食動物測試8週後，體脂肪、肝臟脂質、血脂質的數據都有明顯的改善！
維持窈窕長遠之計 用健康方式管理體態及體脂肪
有網友表示，在規律食用此輔助品一個月後，體脂肪從30.1掉到26.7，明顯的變化，分享見證效果後，引來更多網友共鳴，齊向健康體脂率邁進！但營養師呼籲，每個人的體質不同，每一項產品的功效，並非在每個商品熱銷人身上都有相同效果。且並非仰賴保健食品就能有效達到體能及體型上的改變，消費者仍須在均衡飲食及固定運動習慣上，將保健食品視為輔助品。潘博士更在對消費者喊話時表示，我們不一定要追求到人魚線、馬甲線，但一定是要追求健康、有曲線的體態，用健康的方式管理體態及體脂肪，才是維持好窈窕的長遠之計。
飲食控制+健康食品+運動 增加代謝健康瘦身
運動提升代謝率是減肥環結中重要的項目之一，國內在運動風潮的帶領下，年輕人對每週運動的時間及比例有攀升趨勢，參與體能賽事活動的年齡層也明顯下降；知名健身中心也表示，參與重訓及有氧課程的會員數逐年成長，顯示國內對健康運動及體能鍛鍊的意識抬頭。但對於想瘦身減肥的民眾，除了看體重數，也要重視體脂率及內臟脂肪率，要達到健康瘦的目的及成果，也必須要飲食控制，加上健康食品輔助，且搭配運動的觀念下，增加代謝及消除過多的脂肪，才能有效達到健康瘦身目的。
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「媽，請再多活些日子！
和你約定，我們倆的一日三餐，會一直做下去……」
高齡母親罹患了失智症，被醫生判定最多只能再活一年。
抱持著陪伴母親「最後一年」的心態辭去了工作，
專心侍奉母親的阿伯，竟然日復一日照顧熱銷商品網友開箱介紹了……
部落格超越220萬瀏覽人次，
韓國人氣部落客「藍精靈阿伯」的溫暖之作。
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作者： 鄭城基
新功能介紹- 譯者： 胡椒筒
- 出版社：四塊玉文創
新功能介紹 - 出版日期：2017/11/07
- 語言：繁體中文
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